Cele mai bune gadgeturi de slăbire, Cele mai bune aplicații pentru slăbit – Lose It

Aplicații de slăbit gratis pentru Android și iPhone

Din fericire, telefoanele inteligente ne pot veni în ajutor în acest sens.

cele mai bune gadgeturi de slăbire cum să slăbești în luna I

Majoritatea iPhone-urilor și telefoanelor cu Android au senzori cele mai bune gadgeturi de slăbire, care îți pot monitoriza activitatea fizică, fără să fie necesar să cumperi accesorii adiționale, precum brățări de fitness sau benzi. Pentru a-ți ușura treaba, ne-am gândit la câteva aplicații direct în telefonul tău mobil, care te pot ajuta să intri în formă fără să plătești abonamente absurd de mari la sală sau la nutriționist. Un studiu realizat de cei de la Kaiser Permanante a arătat că păstrarea evidenței alimentelor pe care le consumi poate dubla efectele benefice ale dietei.

Mai suplă în 30 zile 1.

Nu știm cât să credem în această teorie, dar merită testată. Prin urmare, am făcut o selecție a celor mai bune aplicații pentru slăbit, care îți vor oferi și motivația necesară și te vor ajuta să păstrezi evidența progreselor pe care le faci.

cele mai bune gadgeturi de slăbire pierderea în greutate nowra

Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Lose It Lose It e o aplicație gratuită pentru  iPhone și Androidcare te ajută să îți atingi cu ușurință scopurile. Vine la pachet și cu un site, astfel încât să îți poți vedea informațiile și statisticile și pe computer.

cele mai bune gadgeturi de slăbire tabara de slabire vietnam

De asemenea, Lose It te ajută să îți creezi un plan de slăbire personalizat, cu scopuri clar delimitate. Te poți conecta și cu alți utilizatori, să ții evidența caloriilor consumate și să găsești informații nutriționale despre diverse alimente.

Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Pact Pact e o aplicație gratuită, care te ajută să monitorizezi activitatea fizică, să mănânci mai multe legume.

cele mai bune gadgeturi de slăbire găsiți puterea de a pierde în greutate

Practic, faci un pact cu tine însuți, contra unei sume de bani, pentru a atinge anumite puncte. Cea mai simpatică parte e că poți câștiga bani cu aplicația, în condițiile în care îți îndeplinești misiunile. Desigur, suma nu e fabuloasă, ci undeva 0.

Cele mai bune aplicații de slăbit gratis pentru Android

E disponibilă atât pentru iOScât și pentru Android. Include accesul la milioane de alimente într-o bază de date, astfel încât e ușor să introduci alimentele consumate, pentru a stabili numărul lor de calorii.

  • Cele mai bune aplicatii de slabit gratis pentru Android in
  • Aplicații de slăbit gratis pentru Android și iPhone
  • TOP cele mai bune aplicații pentru slăbit pe Android si IOS
  • Top 5 aplicaţii de mobil pentru slăbit.
  • Scădere în greutate hcgchica
  • Ocd pierde in greutate
  • Scădere în greutate săptămâni întregi

Ai, evident, și un profil personalizat, care îți permite să îți setezi scopuri, atât în ceea ce privește dieta, cât și exercițiile fizice. Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Diet Hero Dacă nu vrei să stai să numeri caloriile, Diet Hero e o alternativă interesantă, care transformă această activitate adesea enervantă într-o metodă de planificare inteligentă a meselor.

cele mai bune gadgeturi de slăbire cum să încurajați soțul să slăbească

Practic, specifici ce alimente îți plac, iar aplicația îți va spune cât să consumi din ele sau ce să faci cu ele. Dacă nu îți convin sugestiile, poți oricând să le sari și să soliciți altă variantă. Deocamdată, e cele mai bune gadgeturi de slăbire doar pentru iPhone.

Cele mai bune aplicații pentru slăbit — 7-Minutes Workout Dacă ești un om ocupat, fără prea mult timp pentru exerciții fizice, probabil sala de fitness nu îți e cea mai bună prietenă. Prin urmare, aplicația 7-Minute Workout e o variantă excelentă.

Așa cum o sugerează și numele, nu face decât să îți recomande exerciții care îți lucrează corpul, fără a-ți solicita mai mult de șapte minute din timp.

cele mai bune gadgeturi de slăbire Efectele arzătorului de grăsimi asupra perioadelor

O poți accesa pe platforma celor de la New York Times.

Ațiputeafiinteresat