Amenajare centru de slăbire, Care este primul pas in procesul de slabit? - Tion

OBEZITATE | CURE SLABIRE | CENTRU MEDICAL | ECOGRAFIE BUCURESTI | ANALIZE DE LABORATOR

In ciuperci avem multe minerale potasiu, saleniu, zinc si fiertoate vitaminele din grupul B si fibre. Ciupercile sunt sursa vegetala cea mai bogata in vit B3 si B5. Substantele antibiotice benefice din sporii ciupercilor inhiba si chiar distrug o serie de bacterii, stimuleaza activitatea leucocitelor globulele albe din sange si cresc rezistenta organismului la imbolnavire.

amenajare centru de slăbire

Ciupercile champignons contin mult seleniu, oligoelement valoros impotriva cancerului de prostata. In asociere cu vitamina E dintr-o banala lingura de ulei are efect antioxidant, de neutralizare a radicalilor liberi care ataca celulele.

amenajare centru de slăbire

Ciupercile pot fi consumate crude sau gatite, independente sau ca ingredient in orice mancare. De la paste la tocanite, de la zacusca la carne, oricine e bucuros sa aiba o ciuperca alaturi:. Puneti un fir de ulei si putin piper intr-o palarioara de ciuperca, parpaliti-o un pic pe gratar sau la cuptor, inchideti ochii si gustati: nu-i asa ca pare carne de pui?!

amenajare centru de slăbire

Ce sa mai zic de o tocanita de ciuperci cu multa verdeturi marar, ceapa verde, usturoi si mamaliguta? Delicios, incercati si o sa vedeti

amenajare centru de slăbire

Ațiputeafiinteresat